雲のやすらぎプレミアム 大人気の敷布団！！
「雲の上で寝ているような寝心地」の
雲のやすらぎプレミアム敷布団ですが、腰痛の方にもおススメでしたり、腰痛対策にという、評判もありますので、実際どうなのかを調べてみました。
腰痛になる原因は？
まずは、
「腰痛」になるそもそものメカニズムなのですが、腰回りの筋肉の柔軟性及び血流に原因があります。
腰回りの筋肉が
硬くなっていますと、腰を伸ばしたり起き上がろうとした時に十分に筋肉が伸びてくれず、そこで痛みが発生します。
そこで筋肉が硬くなってしまう原因がこちらです。
- 長時間同じ姿勢での作業を行っている
- 精神的ストレスによる筋肉のこわばり
- 運動不足による筋肉の血流の悪化
大体この３つの原因で腰痛が発生しています。
長時間同じ姿勢は、
まさに寝ている時の状態がそうです、その他にもデスクワークで座りっぱなしの状態が続いたりする事。
車の運転で長時間同じ体制、
こうなりますと身体の一部の個所に負担がかかり、血流が悪くなり筋肉が硬くなります。
精神的ストレス、
こちらは精神が常に緊張状態にある事で、常に筋肉に力が入り、長時間やはり血流の悪化になります。
運動不足により、筋肉の動きの幅の狭まり、それにより身体も硬くなり、関節痛、腰痛が発生。
運動不足はどうしても
しょうがない部分がありますが、この中で、寝ている時に改善できる事がいくつか御座います。
寝返りの重要性！
仕事時に限らず、
長時間同じ体勢をしているのは寝ている時も同じです、１日５～６時間と考えましてもかなりの時間同じ体勢になります。
身体自身の機能でこれを改善しようとする力が無意識でする寝返り行動になります。
寝返りによって身体の血流を改善させ、一部に負荷がかかるのを防ぎます。
健康な成人男性で
１日２０回～３０回は寝返りを行いますのでより自然に寝返りができる布団が重要になってきます。
精神的ストレス改善にも、良質の睡眠をとる事が非常に大事です。
起きている時の
ストレスは仕方ない部分がありますが、睡眠中の無意識の時間ぐらいは精神をリラックスさせ癒しの時間としたいところです。
寝返りを良い状態で行える姿勢で寝る事が、良質の睡眠、正しい睡眠のリズムを作るきっかけになります。
雲のやすらぎプレミアムは腰痛に良い根拠！
雲のやすらぎプレミアム敷布団は、
実際コイルが入っているわけではないですが、高反発スプリングマットを使用していますので、下から押し上げる力が働きます。
これにより、
寝返りにもストレスがかからず、さらに一点に負担が集中せず全体で支える構造になっていますので、常に理想の寝姿勢をキープできます。
出典：一番星ホームページ
雲のやすらぎプレミアム、
公式サイトにも出ておりますが(上記)、寝ている時も背骨のＳ字カーブを維持するのが理想とされております。
柔らかすぎる布団では、腰が沈みすぎて背骨に負担がかかり腰痛に。
硬すぎる布団では、特定場所に体重がかかり、床ずれを起こす、となっていまして。
やはり
十分の厚みもあり、柔らかすぎず反発力もある、雲のやすらぎプレミアムは腰痛対策にもってこいの敷布団と言えます。
まとめ
雲のやすらぎプレミアムの
敷布団で１７ｃｍ、ベットマットレスで２７ｃｍという、驚異的な厚さはすべて理想の寝心地、理想の寝姿勢を維持できる造りをとことん追求した結果だと思われます。
是非、雲の上の寝心地を体験して頂ければと思います。
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『雲のやすらぎプレミアム』は、何処で購入しても金額は同じです。
しかし、
『雲のやすらぎプレミアム公式サイト』で購入した場合のみ、『１００日使用して合わなければ返品・返金します。』という返金保証が付きます。
公式サイト以外での購入は『返金保証』はありませんので、公式サイトでの購入をおススメしております！！
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